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朝ごはんにぴったりなヨーグルトは?〜5種類を食べ比べ!

朝ごはんにぴったりなヨーグルトは?〜5種類を食べ比べ!

最終更新日:2017年12月19日

日本の食文化に欠かせない食品、ヨーグルト。食品売り場では、色々な種類のヨーグルトが売られています。特売で販売されている銘柄を選んだり、いつも食べるヨーグルトが決まってしまっていて、食べた事がないヨーグルトもたくさんあるのではないでしょうか。今回は定番とは少し違うタイプの物を比較して、朝食に合うものを選んでみました。

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今回比較したヨーグルト

  • ナチュレ 恵  雪印メグミルク
  • カスピ海ヨーグルト フジッコ
  • Bifix ヨーグルト 無脂肪0 グリコ
  • パルテノ プレーン 森永乳業
  • 豆乳で作ったヨーグルト トーラク(販売元はポッカ・サッポロフード&ビバレッジ)
  • 明治ブルガリアヨーグルト 明治乳業
  • ビヒダスヨーグルト 森永乳業

比較条件

何も加えない、プレーンの状態で食べ比べる

ナチュレ 恵

一口目の感想は「酸味が少ないスタンダードなヨーグルト」。

このヨーグルトは、主要なヨーグルトに使われているビフィズス菌類だけでなくガセリ菌SP株も使われています。牛乳の味もはっきり感じられ、牛乳メーカーがこだわって作ったという印象の味です。

カスピ海ヨーグルト

とろりとした食感が独特です。他のヨーグルトにはない、口当たりの滑らかさです。酸味はあるのですが、食べ慣れているビフィズス菌のヨーグルトの酸味とは異なり、ヨーグルトではない発酵食品の酸味と似ている気がします。香りも少し独特なので癖が強いというほどではないですが、今まで食べた事がない人が初めて口にすると少し驚くかもしれません。

Bifix ヨーグルト 無脂肪0

ほんのり甘酸っぱく、ヨーグルトと言うより乳酸菌飲料に近い味わいです。水飴や寒天を加えて味付けや食感が調整されているため、通常の無脂肪ヨーグルトと比べると食べやすいです。

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