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献立をおいしく賢く管理する 「おすすめ献立表テンプレート」5選

献立をおいしく賢く管理する 「おすすめ献立表テンプレート」5選

2017年10月20日

「献立表があれば便利だけれど、自分で一から作るのは大変」とお悩みの方におすすめなのが、週ごとや月ごとの表がすでに用意されているメニューを入力するだけで簡単に献立表を作ることができるテンプレートです。献立表を利用すれば、食材の無駄が減ったり、栄養バランスの管理に役立ち便利です。今回は、無料でダウンロードできる献立表のテンプレートをご紹介します。

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1週間(月曜日~土曜日)を1ヶ月 献立表(無料テンプレートダウンロード)

Excel(エクセル)で作成したテンプレートがダウンロードできるサイトです。シンプルな献立表を探している方におすすめです。

「1週間(月曜日~土曜日)を1ヶ月 献立表」は、ひと月分の献立が一覧で見られるものです。食事の項目には、「昼食」と「10時のおやつ」「3時のおやつ」などがあり、お子様がいるご家庭にもおすすめです。項目を「朝食」「昼食」「夕食」に書き換えて使うこともできます。

もう1種類の「1ヶ月献立表」は、日付が縦に並んでいるタイプで、こちらも「10時のおやつ」「3時のおやつ」「昼食」などを書き込む項目があります。さらに食事の材料を書き込めるので、献立を作り、買い物リストとして利用できます。

「とにかくシンプルに分かりやすい献立表が欲しい」という方や、Excelに使い慣れている方にぴったりの献立表です。

1週間(月曜日~土曜日)を1ヶ月 献立表

 給食献立表テンプレート(素材ラボ)

「素材ラボ」は、イラストやスタンプ、フォントなどの素材を無料でダウンロードできるサイトです。無料でできる会員登録を行ったあと、ダウンロードしたい素材にコメントを書き込むとダウンロードができるようになります。

テンプレートの名前は「給食献立表」となっていますが、ご家庭で使う献立表としても便利です。週ごとに、月曜日から日曜日までの献立を、朝、昼、夜と分けて書き込めるようになっています。献立表は横長のタイプと縦長のタイプがあり、使いやすい方を選べます。

給食献立表テンプレート

献立表テンプレート(ひな形ジャーナル)

「ひな形ジャーナル」は、テンプレートを無料でダウンロードできるサイトです。個人向けだけでなく、ビジネス向けなど様々な種類のテンプレートを提供しています。ダウンロードには無料の会員登録が必要で、Google(グーグル)、Twitter(ツイッター)、Facebook(フェイスブック)、Instagram(インスタグラム)のアカウントを利用して登録することも可能です。

提供されている献立表は、いずれもシンプルなデザインです。「献立表テンプレート_ブルー3食4週間」は、1日3食を4週間分記入できる表です。献立の管理として、スマートフォンで使用できます。テンプレートは、色違いで2種類ラインナップ。体調管理など、食事の記録用に使うのもおすすめです。

「献立表テンプレート(ワード・ページズ)レコーディング機能付き」は、1日3食を1週間分記録できるものです。いずれもMac,Windows,スマートフォンに対応しており、思い出したときにスマートフォンですぐに記録をつけたり、閲覧することができます。

献立表テンプレート

簡単はり付けレシピノート(Officeテンプレート)

マイクロソフトが無料で提供するOneNote(ワンノート)というソフトがあり、これを利用している方におすすめの献立表が「簡単はり付けレシピノート」です。

自分のオリジナル献立ノートを作るように、インターネット上で見つけたレシピを、自由に切り貼りできます。毎日の献立を考えて入力できるのはもちろん、栄養バランスを考えたり、体重管理などをするのにも便利です。

簡単はり付けレシピノート

献立に役立つおすすめのテンプレートをご紹介しました。テンプレートのメリットは、メニューを記入するだけで簡単にキレイな献立表が作れる点です。献立を手軽にしっかりと管理したい方は、ぜひ献立表のテンプレートを利用してみてはいかがでしょうか。

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