マイナビ農業TOP > 食育・農業体験 > 簡単で美味しい『詰めないイカ飯』レシピ

簡単で美味しい『詰めないイカ飯』レシピ

簡単で美味しい『詰めないイカ飯』レシピ

「いか飯は醤油だけで作っている」と漁師さんから聞いてから、ずっと調味料は醤油だけのわが家。家族が増えたり、キャンプでも作る中で「詰めない」お手軽レシピが定番になっています。
少ないいかでも十分おいしくて発酵調味料の力を借りて驚きの美味しさに。簡単で材料も少し。美味しい醤油でさっそく今夜いかがですか。

twitter twitter twitter

「いか飯は醤油だけで作っている」と漁師さんから聞いてから、ずっと調味料は醤油だけのわが家。家族が増えたり、キャンプでも作る中で「詰めない」お手軽レシピが定番になっています。

少ないいかでも十分おいしくて、食べる人数も問いません。発酵調味料の力を借りて驚きの美味しさに。簡単で材料も少し。美味しい醤油でさっそく今夜いかがですか。

<材料>

(8人分)

・するめいか(カット済み) 300g前後

・酢    大さじ2

・米    2合

・もち米   2合

(A)

・水      760ml

・醤油     100ml

<作り方>

1.米ともち米を合わせて研ぎ、ざるにあげ30分置く

2.いかをボウルに入れ、酢を加えてもむようにしたらざるにあげる

3.1を炊飯できる鍋または炊飯器に入れていかをのせて平らにならし、(A)を注ぐ。

4.3を普段通り炊いて蒸らす

おにぎりや焼きおにぎりにしてもおいしい

あわせて読みたい記事5選

関連キーワード

シェアする

  • twitter
  • facebook
  • LINE

関連記事

タイアップ企画

公式SNS

「個人情報の取り扱いについて」の同意

2023年4月3日に「個人情報の取り扱いについて」が改訂されました。
マイナビ農業をご利用いただくには「個人情報の取り扱いについて」の内容をご確認いただき、同意いただく必要がございます。

■変更内容
個人情報の利用目的の以下の項目を追加
(7)行動履歴を会員情報と紐づけて分析した上で以下に活用。

内容に同意してサービスを利用する