スポーツ栄養スペシャリスト
| スポーツ栄養スペシャリスト | |
|---|---|
| スクール名 | キャリカレ |
| 学習期間 | 5ヶ月 |
| 学習方法 | テキスト・映像講義 |
| 目指せる資格 | スポーツ栄養スペシャリスト |
※現在、スポーツ栄養スペシャリスト講座は閉講しています。
近年のスポーツでは、パフォーマンスの向上のために、技術を磨くだけではなく栄養バランスのとれた食事をとることにも重点が置かれるようになってきました。
そのため、技術の指導をするコーチだけでなく栄養のスペシャリストが、非常に重要な存在であると認められるようになってきています。スポーツ栄養スペシャリストとはアスレティックコンディショニングコーチズ協会が認定する、スポーツ栄養のスペシャリストであると認められた人が取得できる資格です。
学習内容について
受講開始から認定までの有効期間は1年間で、教材はテキスト3冊、用語辞典1冊を用いて学習します。
学習する内容
テキストを使って、以下の項目を学習していきます。
・栄養素の基礎知識
・身体のしくみ
・エネルギー代謝
・栄養補給
・ウェイトコントロール
・ドーピング
・パフォーマンス向上のための栄養
・ライフスタイル別の栄養学
・栄養サポート
・アスリート食
このような10項目の内容を学習します。
その後4つの課題のレポートを提出し、最後は認定試験に挑戦することができます。
資格の認定試験に関して
資格の認定試験は自宅で受験することが可能です。再検定制度もあり、1年以内であれば合格するまでサポートしてくれます。
晴れて資格試験に合格すると、スポーツ栄養スペシャリストの資格が認定されます。
資格を取るメリット
スポーツに関して食事面からサポートできる
ウェイトコントロール、ドーピング、栄養学について学ぶため、スポーツ選手や部活動を頑張っている中学生、高校生を体調管理の面からサポートすることができます。
スポーツにおいて食事面からの選手のサポートは、技術の指導と同じくらい重要なことです。必要な栄養は年齢、競技ごとに異なります。
食事の面から選手をサポートすることで、より怪我をしにくく能力を最大限に発揮でき、長くスポーツを続けることのできる体を作るお手伝いをすることができます。また、ドーピングについても学べるので、常備薬に禁止薬物が入っていたためドーピング違反となってしまい、努力が水の泡になってしまったというようなことも避けられます。
そのほかに、ウェイトコントロールの知識もつけることができるので、ウェイトコントロールが必要な競技をしている選手のサポートには役立つでしょう。スポーツ選手のサポートにすぐに活かせる、実用的なカリキュラムとなっています。
日々の食生活を改善できる
スポーツ選手に関わる方やコーチに限らず、そうではない方も、栄養やサプリメントについての知識を身につけることで、日々の食生活をより良い方向へ改善していくことができます。
日々なんとなく摂っている食事やサプリメントですが、食事で十分に撮れている栄養分を、サプリメントでも摂取してしまうと過剰に体内に取り込んでしまうことになり、サプリメントを摂って健康に良いことをしているつもりでも体には逆効果です。
この講座では、それらが体の中でどのような働きをしているのか、体調をより良い方向へ持っていくためにはどうすれば良いのかを学べます。日常生活でもすぐに活かせる実用的なカリキュラムとなっています。
資格を持つことで証明できる
また、資格を取得することでスポーツや栄養についての正しい知識を持っているという証明にもなります。それにより自信を持つことができ、周りからの信頼も厚くなるでしょう。
スポーツにおける栄養学の知識を仕事に活かせば、活躍する場所を増やすこともできます。
こんな人におすすめ
スポーツ選手やスポーツに関わりのある人
スポーツ選手やコーチはもちろん、スポーツ選手に関わりのある方、日々部活動を頑張っているお子さんを持つ保護者の方にもオススメです。
正しい栄養学の知識を持って、食事の面からスポーツ選手や部活動に励むお子さんをサポートできます。また、正しいドーピングについての知識を持つことで、うっかりドーピングしてしまうことも避けることができます。
日々の食生活を改善したい人
スポーツとは直接関わりがないけれども日々の食生活を見直したいという方にも、この講座はオススメです。
忙しい方でも講座の受講から受験、資格取得まで全て自宅で好きな時間にできるため、スキマ時間を使い自分のペースで勉強することができます。この講座のテキストは、スポーツや栄養の知識が全くない方にも、わかりやすい内容となっています。
よくある質問
Q：わからないことあったときはどうすれば良いですか？
わからないことは全てメールで質問することができます。わかるようになるまで質問が可能です。
質問は知識、経験ともに豊富なマスターコーチ、スポーツ栄養士が担当します。
Q：認定試験の出題範囲はどこですか？
テキスト内から70～80％、テキスト外知識から20～30％の割合で出題されます。
Q：合格点はいくらですか？
合格は70/100点以上です。
Q：全部でいくらかかりますか？
まず通信講座の受講料は39,000円(税込)です。受講開始から1年以内であれば、レポート再提出、再試験に料金はかかりません。
1年経過後の年会費は3,000円となっています。スポーツ栄養スペシャリストとして認定された後は、資格認定料として10,000円を別途納めます。
Q：分割でも支払えますか？
お支払い方法は、一括払いと分割払いの両方があります。
スポーツ栄養に関する食育資格
食育インストラクター
| 食育インストラクター | |
|---|---|
| スクール名 | がくぶん |
| 目指せる資格 | 食育インストラクター |
| 料金(税込) | オンライン学習：39,900円 教材パックコース：45,400円 |
| サポート期間 | 12ヶ月 |
| 学習方法 | オンライン学習・テキスト学習 |
| 指導回数 | 6回 |
| 公式HP | 詳細はこちら |
食育インストラクターの資格の特徴
食育インストラクターとは、食に関しての知識を正しく持ち、広めていき、調理現場でのリーダーシップを取ることができるようになる指導者の資格です。5つの階級に分かれており、そのうち一番下のプライマリーは在宅で取得することが可能です。
4級からは、会場で試験を受ける必要があります。
食育インストラクターが取得できる通信講座
食育インストラクターの通信講座のおすすめは、がくぶんが実施している食育インストラクター養成講座です。推進校の認定があるので、資格取得に直結していることも魅力。
服部幸應氏が監修をしており、栄養に関することはもちろんですが、マナーや文化など、食に関するあらゆることを学ぶことができます。テキストでの学習や個別の添削を受けることもでき、ドラマ仕立てになっているDVDでわかりやすい学習ができます。
>>【公式HP】がくぶんの食育インストラクター | 簡単無料の資料請求はこちらから
食生活アドバイザー
| 食生活アドバイザー | |
|---|---|
| スクール名 | ユーキャン |
| 目指せる資格 | 食生活アドバイザー |
| 料金(税込) | 39,000円 |
| 標準学習期間 | 4ヶ月 |
| 学習方法 | テキスト・添削あり |
| 添削回数 | 3回 |
| 試験 | 年2回 |
| 公式HP | 詳細はこちら |
食生活アドバイザーの資格の特徴
健康に過ごすためには、食生活の改善はもちろんですが、生活リズムなどもトータルで見直す必要があります。そのためのアドバイスができるのが食生活アドバイザーです。
各世代に合った栄養を考えた料理ができるようになるので、仕事はもちろん、実生活で実践できることも多いです。2級と3級があり、同時受験も可能です。学習すると、食をもっと楽しめることができるようになります。
※食生活アドバイザーは在宅では資格を取得できません。
食生活アドバイザーを学習できる通信講座
食生活アドバイザーの取得には、ユーキャンの通信講座がおすすめです。初心者でもわかりやすいと評判のメインテキストは2冊で完結するようになっており、4ヶ月で2級・3級の同時受験が可能です。
ちょっとしたスキマ時間を利用して勉強できるような副教材や、講師に分からないところを質問できるサービス、パソコン・スマホでできるWebテストなど、学習を続けやすい工夫が満載です。4ヶ月でできなくても、12ヶ月はサービスを受けられるので、自分のペースで進めることができるのも魅力です。
>>【公式HP】ユーキャンの食生活アドバイザー通信講座 | 簡単無料の資料請求はこちらから
食育メニュープランナー
| 食育メニュープランナー | |
|---|---|
| スクール名 | ヒューマンアカデミー |
| 目指せる資格 | 食育メニュープランナー |
| 料金(税込) | 24,200円 |
| 標準学習期間 | 6ヶ月 |
| 在籍期間 | 12ヶ月 |
| 学習方法 | テキスト・レポート提出 |
| 添削回数 | 4回 |
| 試験会場 | 在宅 |
| 資格試験 | レポート提出のみ |
| 公式HP | 詳細はこちら |
食育メニュープランナーの資格取得におすすめなのは、ヒューマンアカデミーの講座です。
この講座では、栄養学や食文化はもちろんですが、調理法や食育メニューの勉強まで幅広い食の学習をすることが可能です。
プロの知識・技術を身に着けることができるので、管理栄養士・調理師などの国家資格を持つ人のスキルアップにも繋がりますし、普段の生活の食をもっとよくしたいと考えている人にもおすすめの講座です。
>>【公式HP】ヒューマンアカデミーの食育メニュープランナー | 簡単無料の資料請求はこちらから
食育アドバイザー
| 食育アドバイザー | |
|---|---|
| スクール名 | キャリカレ |
| 目指せる資格 | 食育アドバイザー |
| 料金(税込) | キャンペーン割引で29,800円 |
| 標準学習期間 | 3ヶ月 |
| サポート期間 | WEB申込で700日 |
| 学習方法 | テキスト・レポート提出 |
| 添削回数 | 4回 |
| 試験会場 | 在宅 |
| 資格試験 | レポート提出のみ |
| 公式HP | 詳細はこちら |
食育アドバイザーは、栄養学や食育の正しい知識を身につけたスペシャリストです。安くて美味しい食べ物はたくさん溢れていますが、その中から安全なものを選択する知識、栄養バランスと健康を考えた献立を実践する力を身につけます。
家庭で実践することはもちろん、食の大切さを多くの人に伝えて、正しい食生活を指導することが可能です。近年では、食育アドバイザーは食育の普及と推進を担う力として期待されています。
>>【公式HP】キャリカレの食育アドバイザー | 簡単無料の資料請求はこちらから
まずは資料請求から
資格講座の資料を取り寄せてみませんか？資格・通信講座のサイトから資料を取り寄せることが可能です。
合うか合わないかを確認する方法として、実際に講座の教材のサンプルを確認して、自分に合うかチェックすることをおすすめしています。講座を申し込む前に、まずは資料請求をして確認してみてはいかがでしょうか？
